隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展和智能手機(jī)的普及，孩子接觸網(wǎng)絡(luò)變得越來(lái)越容易，同時(shí)孩子抵抗力比較低和好奇心比較強(qiáng)，導(dǎo)致孩子容易沉迷網(wǎng)絡(luò)；孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)最容易出現(xiàn)的問(wèn)題就是影響視力、厭惡學(xué)習(xí)、性格暴躁以及人際交往能力差等等方面，面對(duì)這些問(wèn)題，家長(zhǎng)們既無(wú)法坐視不理，也常常因找不到正確的方法而困擾。針對(duì)孩子網(wǎng)癮怎么辦的問(wèn)題，還得從根源上進(jìn)行解決，現(xiàn)提出5條參考建議：

1、多關(guān)心孩子

     很多時(shí)候家長(zhǎng)由于忙于工作，下班回家也是玩手機(jī)處理事情，導(dǎo)致孩子一個(gè)人很無(wú)聊，覺(jué)得父母不關(guān)心自己，所以就自己一個(gè)玩游戲，沉迷于游戲；不要批評(píng)、指責(zé)孩子，要感情投入地傾聽(tīng)孩子的回答。告訴孩子您很關(guān)心他，很在意他。
2、告訴孩子上網(wǎng)可以，但要適度

      大多數(shù)父母看到自己孩子有網(wǎng)癮都是不讓自己孩子去接觸網(wǎng)絡(luò)，這樣很容易造成孩子逆反心理，和父母對(duì)著干；我們應(yīng)該告訴孩子上網(wǎng)是可以的，但是自己需要合理利用網(wǎng)絡(luò)，每天控制上網(wǎng)時(shí)間，不要影響學(xué)習(xí)和視力。
3、合理管控孩子上網(wǎng)時(shí)間

     父母應(yīng)該和孩子一起商量，制定一個(gè)上網(wǎng)的明確界限和上網(wǎng)時(shí)間表。表現(xiàn)好可以獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)小時(shí)，加入超過(guò)了規(guī)定時(shí)間，就取消明天上網(wǎng)時(shí)間，以示對(duì)他不堅(jiān)持規(guī)定的懲罰。記住您并非是去控制孩子，而是要把他從對(duì)網(wǎng)絡(luò)的某種心理依賴中解脫出來(lái)。
4、家長(zhǎng)要以身作則

     家長(zhǎng)自己不做壞榜樣，盡量不要當(dāng)著孩子的面玩手機(jī)，不要因?yàn)槭謾C(jī)忽略了孩子，如果當(dāng)家長(zhǎng)的整天手機(jī)不離手，無(wú)論吃飯還是睡覺(jué)都在玩手機(jī)，卻聲嘶力竭地要求孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，效果可想而知；即便是需要手機(jī)工作，也不要當(dāng)著孩子的面使用手機(jī)，要不就和孩子一起互動(dòng)玩。
5、鼓勵(lì)孩子參加其它活動(dòng)

     孩子離開(kāi)了網(wǎng)上的活動(dòng)必然要有相應(yīng)的其它活動(dòng)來(lái)替代。因此，要幫助孩子找到其它的替代活動(dòng)，要么是他過(guò)去喜歡的，要么再找一些新的，更有趣的活動(dòng)來(lái)替代，假設(shè)參加學(xué)校的文學(xué)社、書(shū)法小組或者帶孩子戶外運(yùn)動(dòng)旅游等等?？傊粘Ｉ钪锌鞓?lè)的事越多，孩子就越不會(huì)懷念因特網(wǎng)上的嘈雜聲，也不會(huì)輕易屈服于重操舊業(yè)的欲望。