
父母如何幫助孩子控制情緒?
更新于 2019-01-07 ? | 瀏覽次數(shù) 0
前幾天,朋友跟我說(shuō)起了家中發(fā)生的一件事:他家的娃今年4歲半,特別癡迷建筑。所以他經(jīng)常在家里各種“施工”,并且禁止別人動(dòng)他的建筑。
有一天,媽媽在客廳里,一不小心碰散了他的大廈。他立馬原地爆炸了,媽媽立馬道歉。誰(shuí)知孩子不依不饒,崩潰地大喊道:“修不好了!壞媽媽?zhuān)?rdquo;并且憤怒的朝著媽媽打了一下,表示要懲罰媽媽。
這下媽媽也火了,把孩子拖到衛(wèi)生間打屁股。孩子一邊哭一邊喊:“壞媽媽?zhuān)寢屖菈牡埃∥也灰诩依锪耍?rdquo;
朋友全程目睹了一切,娘倆都在氣頭上。他誰(shuí)也不敢勸?,F(xiàn)在娘倆在冷戰(zhàn),他只能跑到我這邊來(lái)訴苦:明明平時(shí)都是母慈子孝的模樣,怎么這回會(huì)因?yàn)檫@么小的事情,弄得家里雞飛狗跳?
即使時(shí)刻提醒自己和孩子,要學(xué)會(huì)控制情緒,但是總有控制不住的時(shí)候啊。所以今天,我推薦你和孩子聽(tīng)一下這個(gè)故事,在故事中學(xué)習(xí)如何應(yīng)對(duì)和疏導(dǎo)孩子的情緒。
不要僅從大人的視角去下判斷
父母要記得一件事情:孩子眼中的世界,和大人看到的是不同的。
在媽媽看起來(lái),碰散的只是一個(gè)玩具大廈,沒(méi)什么大不了。但是在孩子眼里看來(lái),你破壞的是他的“市政建設(shè)”。
我們判斷孩子做一件事情的對(duì)錯(cuò),不能光從成年人的行為規(guī)范去判定,還要結(jié)合他的動(dòng)機(jī)和意圖。
如果只是以大人的世界觀和規(guī)則去跟孩子講道理,最后只能是雞同鴨講,無(wú)效溝通。除了讓雙方愈加憤怒和情緒激動(dòng)之外,沒(méi)有半點(diǎn)益處。
低齡兒童還無(wú)法控制自己情緒
根據(jù)“兒童的道德發(fā)展”理論,4歲的孩子,正處在“前習(xí)俗水平”。
前習(xí)俗水平:兒童已能辨識(shí)有關(guān)是非好壞的社會(huì)準(zhǔn)則和道德要求,但他是從行動(dòng)的后果能否引起快樂(lè)的角度思考。
習(xí)俗水平:兒童已能理解維護(hù)自己的家庭、集體或國(guó)家的期望的重要性,而不理會(huì)那些直接的和表面的后果。
原則水平:人們力求對(duì)正當(dāng)而合適的道德價(jià)值和道德原則作出自己的解釋。
處在前習(xí)俗水平的孩子,雖然已經(jīng)有了初步辨別是非的能力,但他們判斷對(duì)錯(cuò)的標(biāo)準(zhǔn),并不是依據(jù)常規(guī)的道德準(zhǔn)則,而是依據(jù)自己的喜好。
在他們眼中,滿足了自己需要的行為,就是好的。他們最主要關(guān)心的是自己,當(dāng)他們覺(jué)得自己受到了傷害,自己感受到了痛苦。他們會(huì)本能的釋放出糟糕情緒。大喊大叫甚至打人,來(lái)緩解自己的痛苦。
父母不要與孩子對(duì)峙
低齡的孩子控制能力很差,一點(diǎn)小事都能讓他們炸毛,并且難以自控。如果家長(zhǎng)再激動(dòng)的大吼大叫,打罵等,只能讓孩子陷入持續(xù)的情緒奔潰當(dāng)中。
在管教孩子的時(shí)候,要給自己和孩子一個(gè)冷靜的空間和時(shí)間。讓雙方遠(yuǎn)離刺激源,用這段時(shí)間來(lái)冷靜。
等到雙方都冷靜下來(lái),再在處理。這樣既不會(huì)在孩子崩潰的情緒上“火上澆油”,也會(huì)使父母更加冷靜。不會(huì)因?yàn)樯硖幵趬那榫w當(dāng)中,而不理智的做出傷害孩子的事情來(lái)。