
愛無法治愈抑郁,但可以讓人停止恐懼
更新于 2018-05-20 ? | 瀏覽次數(shù) 0
抑郁癥的病例越來越多,被裹挾的親屬和戀人,自然不在少數(shù)。
患者一邊說愛你,一邊在想著拋下你離開,很容易讓戀人懷疑其自己存在的價(jià)值,而且,無法體會(huì)伴侶正在遭受什么,只是覺得他/她像是在一個(gè)看不見的河水中慢慢沉溺,更是一種痛苦。
于是,戀人們竭盡全力想要感受對(duì)方……結(jié)果會(huì)怎么樣呢?
在抑郁癥患者本人眼里,愛人的分量到底重不重要?
因?yàn)樵缒瓯焕蠋熜郧?,而陷入抑郁自殺的作家林奕含,是在新婚不久后離開的。生前,她經(jīng)常在社交網(wǎng)絡(luò)上秀與丈夫的日常,她曾寫道,“我當(dāng)然有腳,我與B的家也絕非300平米,但我總說:‘幫我倒杯水水。’不是白開水,是水水,噘嘴飛吻似的疊字。B的駝背拉弓,大腳兩步。倒太滿是要我學(xué)狗舔水,倒太淺是小氣。那兩步,是我生命最壯麗的時(shí)光。”
但是,幸福終究沒有拉住愛人。林奕含還是離開了。
有類似經(jīng)歷的人不少。
@希希希Rec:愛可以治愈孤獨(dú),但經(jīng)不起消磨。抑郁情緒對(duì)患者本身是消耗,對(duì)其戀人來說也是。
@江湖人稱小米稀飯:你成為了阻止他結(jié)束一切的羈絆。愛對(duì)于抑郁癥,是雙刃劍。
@Alfred_Stieglitz:像我這樣聽著相聲長(zhǎng)大的活潑愛笑的天津人都差點(diǎn)給整抑郁了。
@hey:在一起一年半,然后分開了。我們很相愛。他當(dāng)初想自殺的時(shí)候,我查了很多資料文獻(xiàn),想帶他出來 ,他不愿意。他很消極,只想靠自身來對(duì)抗病情。他說他身體里最精彩的一部分就是大腦。當(dāng)然,他的努力并沒有任何效果。
最后,他覺得他沒辦法跟任何人溝通交流,覺得全世界都拋棄了他,每天待在屋子里,不吃飯, 不洗澡。那天晚上他一直不停的在說 :我覺得我好不快樂啊。我說 ,“我還能讓你快樂嗎?” 他說,“我只想一個(gè)人在一個(gè)小黑屋里,誰也不要搭理我。”我突然覺得,我覺得我用盡全力,哪怕自己掉下去,也無法將他帶離深淵了,所以我離開了。
那么,抑郁癥者是怎么看待戀人的呢?
@A :自己抑郁情緒起來的時(shí)候,無論女朋友怎么撒嬌,怎么鬧,自己都很難回應(yīng),或者說,想抱抱她安慰她,心里有非常強(qiáng)烈的念想,但是莫名其妙地沒有動(dòng)能,死活做不到。
@Venlafaxine_:即便他對(duì)我很好,可是光憑愛情留不住人的,要自己想活下去才可以。
晚上和他關(guān)了燈和衣躺在床上聊天,其實(shí)大部分時(shí)間是我在自言自語:“真的好累啊,每天都好困......要不咱倆一起死了算了,不行,我還是自己死吧,要不他們?cè)摿R我了。”
他一直給我揉手,從掌心到指尖,特別專注。我說累了,輕輕地踢了他一腳,他把我另外一只手拿過來,一邊揉一邊說:“其實(shí)我也想過,我們做的這些到底是為了你還是為了我們自己,你那么難受,我看著更難受……”
我抽出手捂著他的嘴:“閉嘴!怎么那么多話!”他被我捂著嘴,聲音悶悶的:“我委屈!你讓我說話,說了你又讓我閉嘴,滾!”
我翻過身抱著他的胳膊,粗毛線扎得臉癢癢的,即便看不見我也知道他穿的是那件大一我買給的他的墨綠色毛衣,他總是穿著。
愛情是很好的東西,但只是我乏味生活中的一道甜品,并不能支撐我重新站起來。最后能留住我們的東西,是對(duì)生活抱有期待,還有對(duì)自我的肯定。我積極配合治療、努力回歸生活更多的是為了讓他心安,接受他想為我付出的一切,讓他日后可以說“我盡力了”。
也有一些攜手暫時(shí)成功走出來的案例:
@月亮:我和我愛人都是中度抑郁癥,他還有輕度人格分裂。但我比他樂觀一點(diǎn),在喪的時(shí)候也能理得清楚自己的情緒。他小時(shí)候家里開火鍋店,爸媽沒怎么管過他,他一直很孤獨(dú),需要?jiǎng)e人來關(guān)心,但是沒有人給他這份關(guān)注。
我算是他第一個(gè)真正愛過的人。
早前,他對(duì)自己沒有自信,會(huì)因?yàn)榉轿液推渌行缘恼:险站吞貏e生氣;覺得我不說話,就是在密謀離開他……有一次爭(zhēng)吵后,我在他柜子里翻到了遺書。從那時(shí)候起,我決定要好好地引導(dǎo)他,鼓勵(lì)他,給他信心。
他現(xiàn)在很喜歡我晚上從背后抱著他睡覺,他覺得很有安全感。我給他安全感以后,他就好很多。也會(huì)在我低沉的時(shí)候鼓勵(lì)我。他現(xiàn)在每天會(huì)跟孩子講故事,會(huì)寫日記。如果我下班還沒回家,他肯定來我單位來等我。
我也想為他好好活著。
@一顆jinju:我是躁郁癥,跟那個(gè)男生在一起5個(gè)月。在這之前我給了半年多的時(shí)間讓他了解我,反復(fù)強(qiáng)調(diào)我就是個(gè)深淵,男孩很堅(jiān)定,說:“我不會(huì)退縮的。”
在一起的半年很開心,我的精神狀態(tài)也越來越好。那個(gè)男孩,是個(gè)能量非常強(qiáng)大的人,始終能保持在自己的節(jié)奏上,不被干擾,所以跟我相處時(shí)能始終保持不被我?guī)?/span>
因?yàn)樗?,我現(xiàn)在對(duì)付躁郁癥我已經(jīng)有了自己的一套方法。
雖然后來分手了,我很感謝他。
@帕洛瑪爾_:她抑郁癥病史已經(jīng)快十年了。
沒辦法避免自己不被她的情緒感染,有時(shí)候她哭我也哭…...
我在高中的時(shí)候也被確診抑郁癥,所以會(huì)對(duì)她的在普通人看起來無法接受的行為更加理解。我會(huì)給她很多的時(shí)間讓她獨(dú)處。對(duì)方不想說話,就不要強(qiáng)迫對(duì)方說。大多數(shù)人不知道這點(diǎn),無論對(duì)愛人還是孩子。
愛能不能拯救抑郁癥,我也不知道。我覺著抑郁癥患者需要的是一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境、情緒等。愛恰好是相反的事情。
她女朋友的回應(yīng):“痛苦和孤獨(dú)是沒有辦法用愛來排解的 。我只是想從對(duì)方身上得到優(yōu)雅的甜蜜的伴隨,富有魅力和內(nèi)涵的交談,以及所有的那些使生活變得可愛起來的溫柔的仁慈。這些比能否被拯救重要多了。”
還有匿名讀者跟我們說,“我們剛剛交往的時(shí)候,他是一個(gè)相當(dāng)聰明、自信、勇敢的人。即使是這樣,每個(gè)人心中都有陰暗面,是我激發(fā)了他的這一面。”有的人看起來很快樂,但一交往抑郁癥患者,自己的所有陰暗面都被帶出來了。
在抑郁面前,愛要承擔(dān)更大的考驗(yàn)。
不止要有愛,還要會(huì)愛。
而更多人會(huì)有這樣一個(gè)疑問,“我的伴侶好像也沒有抑郁癥,只是最近老是低落,這種情況需要干預(yù)嗎?”
愛并不能對(duì)抗抑郁癥,但會(huì)愛,一定能喚起一點(diǎn)什么。那些彼此相對(duì)時(shí)笑起來的瞬間就是證明,哪怕它再短暫,哪怕結(jié)果如何。
“和抑郁癥患者相戀一場(chǎng),我發(fā)現(xiàn),愛從來無法治療 ,但可以讓人接納所有,停止恐懼 ,‘就像神從不回應(yīng)祈禱,它存在的最大意義,就是允許祈禱。’”